Sinh tố sử dụng từ sữa chua kết hợp với chuối và dâu tây mùi thơm lẫn vị béo rất tuyệt, thích hợp cho mọi lúc. Thức uống này giàu chất dinh dưỡng đặc biệt là vitamin C.
Sinh tố sữa chua dâu chuối

Nguyên liệu cần có:

  • 400 gram sữa chua
  • 2 quả to chuối
  • 10 quả dâu tây
  • 200ml sữa tươi
  • 2 ly cao đá xay nhuyễn
Hướng dẫn cách làm:
sinh-to-yaua-dau-chuoi

Sinh tố sữa chua dâu chuối

 

  • Chuối lột bỏ vỏ, cắt khoanh tròn nhỏ.
  • Dâu tây cắt cuống, rửa thật sạch, cắt làm 2. ( Các bạn có thể chọn các loại trái cây yêu thích,nhưng chuối và yogurt kết hợp với nhau rất thơm béo, nên chọn thêm 1 loại trái cây khác nên chua nhẹ như dâu,kiwi,…)
  • Cho vào cối xay : chuối, dâu tây, sữa chua và sữa tươi. Mình không dùng đường vì đã có vị ngọt tự nhiên từ sữa chua và trái cây. Vừa xay vừa cho đá xay nhuyễn vào, cho đến khi hỗn hợp nhuyễn, ko còn lợn cợn Lúc này bạn có thể sẵn sàng thử món sinh tố này rồi. Rất dễ phải ko các bạn!

Mong các bạn ngon miệng với món sinh tố sữa chua dâu chuối nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam sinh to dau chuoi Sinh to dau chuoi sinh to dau chuoi ngon sinh to sua chua dau chuoi

Day bánh qui hương cacao công thức đùi gà nướng coca Chan gÃƒÆ cách làm bánh cupcake ca ri Mữt dừa xào thịt heo cach lam thach ca phe sui cao cai trang chai dau phu xao rau cu sinh tố giải khát món thịt lợn ga ham suon chien cà bong lau Vit ngủ M Caramen gà hấp lam vang sua cho be banh flan vũng món ăn ngày Tết rau củ nướng phô mai nau bun rieu phô mát que Mỳ ý Món soup kho cà chua banh macarons tinh yeu lam tàu hủ bá túi cach ep buoi Gà nướng phô mai trứ danh rán cà ri gà ech đám cưới thanh bạch vẽ dâu tay Chợ lam heo chien sot me món mực mẹo chế biến nha đam Bắt nướng cà tím bổ Làm Bánh xeo VÃÆo thực đơn ngày quốc tế lao động muc ong BANH ICH cá nục sốt cà chè thạch bắp làm bánh gato cải thìa sốt nấm xào mực cánh gà sốt cà chua nuoc dao banh trung thu rau cau đậu cá thu nướng muối tiêuabel" style="background-color: #250903" href="/index.php?q=Khuyên">Khuyên Mộc nướng đùi gà Panna Cotta ba cach lam dua nem khoai môn chiên thịt ba chỉ thịt ba rọi chưng mắm Kinh trộn salad trái cây với tôm chăm Canh củ dền bồi bổ cơ thể sảng đậu hũ chiên giòn miễn viên đá đậu hủ non Chế biến dê ca ngư xôi vò sách hay thit băm cach lam ca chua nhoi nui Ăn sao cho đẹp tóc lạ cach nau nui nhanh đậu hũ chiên sốt nấm Bếp tôm xốc tỏi goi xoai kho sac dầu hào ca trung cach lam suon xao giờ đùi gà chiên bơ tỏi Bến hải sản xào nước cốt dừa Quốc xôi khoai đậu hũ hải sản sành nui xào bò món Tết phở phở cuốn tôm tôm tất cá cơm chiên cay món ngon bún bún đậu mắm tôm đậu cơm chiên trái thơm món chiên món Thái chuối hột nước nữ List kho Tạ cát Đừng quên bụi gừng 24 kiểu thiết kế bếp màu trắng đẹp Bánh khoai mi